Как проще выйти в астрал. Выход в астрал - как выйти из своего тела. Что можно почувствовать, входя в астрал

Заниматься астральными практиками ошибочно считают, что выходить в астрал лучше всего перед сном, многие также пытаются сделать это днем. Они полагают, что для этого необходимо использовать специальные методики расслабления. Однако подобные способы практически всегда обречены на провал, т.к. в эти промежутки времени сознание человека находится в максимально бодрствующем состоянии, а расслабить его принудительно крайне тяжело. Лучшее время для данной практики – раннее утро, когда человек только просыпается. Постарайтесь создать в комнате необходимую атмосферу (закройте окна, задвиньте шторы, избавьтесь от посторонних шумов) и ложитесь спать в любой удобной для вас позе с твердым намерением, что утром вы обязательно должны выйти в астрал. Рекомендуется также выполнять практику в одиночестве, чтобы избежать любых отвлекающих действий.

Пробуждение

Моментальный выход в астрал

При пробуждении же мозг почти свободен от этих сигналов, совершаемые при этом вами действия будут похожи на фантомные. Если вам удастся завершить это действие (встать с постели), считайте, что вы уже вышли. Признаков успешности может быть множество, например, просто осмотритесь вокруг и ищите несоответствия увиденного реальной действительности. Однако очень часто увиденное после выхода в астрал кажется настолько реальным, что человек уверен в том, что у него ничего не получилось, и прекращает практику. При этом понимание того, что он вышел в астрал, приходит лишь после завершения опыта.

Постепенный выход в астрал

Вы должны совершать данное действие, не сомневаясь в том, что оно приведет вас к нужному результату, вы должны выполнять его с уверенностью и крайне настойчиво. По истечении некоторого времени, вы почувствуете, что часть тела, который вы пытаетесь шевелить, начнет двигаться на самом деле, вы ощутите это движение. Как только это произойдет, вам необходимо как можно быстрее возвращаться к моментальному выходу в астрал, т.е. вставать с постели. К моменту, когда такие движения телом проявят себя, у вас уже не будет вопросов о том, как же выйти в астрал, вы уже будете знать это. Если выйти в астрал и теперь не удается, снова возвращайтесь к манипуляциям с отдельными частями тела. Повторяйте эти действия снова и снова, пока не выйдите в астрал или окончательно не проснетесь.

Люди, проявляющие интерес к познанию себя и окружающих нас миров, изучающие возможности человека, зачастую резонно задаются вопросом: как выйти в астрал новичку с первого раза и возможно ли это?

Все мы знаем, что возможно абсолютно всё и выход в астрал не исключение, в том числе и для новичка. Вопрос здесь только в уровне развития самого человека, его потенциале и качестве обучения в интересующей его теме, от чего напрямую будет зависеть желаемый результат.

В наше время интернета, первое, что мы делаем в поисках ответа, так это вбиваем в поисковую строку свой вопрос, к примеру, – как выйти в астрал новичку с первого раза? В результате на нас сразу «вываливается» огромное количество различной информации со всевозможными советами, инструкциями и методиками, в которых описан долгий период подготовки, специальное питание, предварительное принятие ванны с применением свечей, прочтением специальных мантр и т.п. моменты.

Как разобраться во всём этом человеку, который является новичком в столь тонком деле с минимальным багажом знаний, а значит не имеющий возможности, кроме интуиции, распознать качество предлагаемых материалов, чтобы не совершить ошибок в свой первый осознанный раз выхода в астрал?

На все вопросы сегодня отвечает практикующий парапсихолог:

В интернете люди, которые заинтересовались эзотерикой, достаточно часто задают вопрос: «как выйти в астрал новичку с первого раза?» – Реально ли новичку, прочитав статьи в интернете, выйти в астрал? Есть ли какие опасности при выходе в астрал?

Отвечает преподаватель Школы парапсихологии Елена Николаевна Кузьмина (0:12:38):

Данный вопрос довольно глубокий и сложный для того, чтобы в рамках одного объяснения дать полную картину ответа. Тем не менее, постараемся разобрать его.

Что такое астрал?

Астрал – это всё непроявленное, нематериальное, всё то, что нельзя потрогать руками. По своей сути, это информация. Как бесконечна Вселенная, точно также бесконечен и астрал, знакомый многим под такими названиями, как астральный мир, астральный план или тонкий мир.

Как работает астрал?

Астрал работает аналогично бесконечности в форме восьмёрки. Наверху высший астральный мир, с присущей ему очень высокой и тонкой энергией, в котором находится Создатель и все высшие создания. Внизу расположен тёмный мир.

Для того чтобы выйти в астрал с первого раза нет необходимости пользоваться практиками, в которых присутствует продолжительное голодание в течение 40-50 дней, как это делают некоторые люди, переходить только на вегетарианскую пищу, соки и т.п. Каждый человек и его подсознание обладает этим качеством изначально, оно присуще и дано ему при рождении так же, как и .

Поэтому никто не знает, когда у новичка был первый раз его выхода в астрал, когда была та самая первая попытка потому, что, владея этой способностью с рождения, человек использует её регулярно. Если оглянуться на социум и людей в нём, можно заметить, что в астральном мире они находятся очень большое количество времени.

Виды астрала:

• Неуправляемый, неосознанный астрал. Что такое сон? Это астрал. Когда человек находится в спящем состоянии, его физическое тело пребывает в покое, а сам он видит сны. В это самое время его астральный двойник находится в тонком мире, в котором зачастую невозможно отличить сновидения от реальности. Все события, протекающие в них, происходят, как в настоящем моменте, в котором проживается определённый кусочек жизни, а так же все эмоции и соответствующие ситуации.
• Осознанный астрал, которым можно управлять. Существуют сны другого порядка, в которых люди получают ответ для изменения каких-то своих ситуаций или решают их.
• Астральные путешествия. Самый яркий пример, знакомый нам всем с детства, когда мы летали во сне. Эти полёты были яркими и запоминающимися, впечатление от которых могло сохраняться на протяжении всего дня.
• Зависимости. В проявленном мире все зависимости сидят на астрале. Посмотрите на человека, который пьёт кофе. Он всегда расслаблен и находится в состоянии кайфа, его точка внимания блуждает и сопровождается отстранённостью от окружающего мира. Возьмите ситуации с такими тяжёлыми зависимостями, как алкогольные, наркотические, различные сигаретные (рекомендуем статью « ») – это тоже астрал. Люди, находясь в таком состоянии, чаще всего проваливаются в астральный мир неосознанно. Осознанно это происходит у тех, кто этого хочет, стремится к нему, кому это приятно.

Следует понимать, что в большинстве своём подобные посещения очень опасны, особенно если Вы первый раз осознанно пытаетесь сходить в астрал. Напомним, что существует высший и низший астральные миры, в которых есть сущности высокого, тонкого порядка, такие как Бог и вся иерархическая лестница, ведущая наверх, и точно такая же иерархическая лестница, идущая вниз, где сущности очень низкого порядка. Туда-то и может попасть новичок. Когда люди оказываются в мире низких вибраций, душа их сильно мучается, так как попадает в ад.

Возможно, кому-то из Вас знаком такой символ, как змея, кусающая свой хвост, что означает невозможность выйти из низшего астрала. Если люди попадают в него без какого-либо духовного опыта, то самостоятельно выйти им оттуда практически невозможно.

Например, люди с тяжёлыми зависимостями понимают, что употреблять алкоголь вредно, принимать наркотики какого бы то ни было вида нельзя, но, тем не менее, продолжают это делать. Всё потому что пространство, в которое они попали, закрыто, как и в символе со змеёй. Выйти из него могут только люди с очень сильной волей. Единственное, что может помочь остальным, это постоянная сильная молитва, после которой идёт мощный набор энергии, благодаря чему некоторым людям удаётся покинуть тёмный мир. Подавляющее большинство зависимых людей, к сожалению, остаются там.

Важно понимать, что независимо от того, сколько человек находился в низшем астрале, тем более что там нет времени, негативная проекция ада у него будет сформирована, что в дальнейшем выльется в негативное событие в материальном мире.

Что касается верхнего астрала, высоких тонких миров, то в этом состоянии очень часто находятся священники, которые ведут службу или монахи, которые там практически живут. Воссоединение души с Богом или когда Ваша душа находится в Боге, когда Вам очень хорошо, это всё – высший астрал.

Для первого сознательного выхода новичка в астральный мир рекомендуется прибегнуть к самому приятному методу, который только есть, это мечты, что представляет собой изменённое состояние между реальностью и сном, на основе чего работает большое количество восточных практик.

Когда Вы уходите в свою мечту, у Вас появляется положительная проекция, которая когда-нибудь опустится и в материальный мир. Мы все прекрасно знаем, что человек имеет семь тонких тел. Если Вы в ментальном слое будете находиться в состоянии глубокого удовлетворения от того куда пошли, если это что-то приятное и хорошее, тогда оно непременно спустится и на плотный слой.

Помимо всего вышеизложенного, астрал это то место, где располагается огромное количество информации, с чем работают экстрасенсы и биоэнергетики.

В астрале присутствует такой объём энергии, что благодаря ей, можно поправить здоровье, изменить события в жизни и т.д. Это такой же бесконечный мир, в котором есть, как положительное, так и отрицательное.

Если Вы пошли в астрал, идите всегда по положительным значениям. Потому что если идти по отрицательным значениям, решать какие-то свои вопросы на низких астральных планах, возможно подселение низших сущностей, что очень опасно. Да, они только энергетические, но, подселяясь, они начинают создавать негативные события для Вас в проявленном мире, и избавиться от них без специалиста бывает очень сложно.

Не советуем чрезмерно увлекаться данной темой. Потому что люди, часто гуляющие в астрале, очень сильно оторваны от материального мира. Можно, конечно, в астральном мире решать вопросы материального мира, но тогда нужно быть профессионалом в этом вопросе, чтобы обойти подстерегающие в нём опасности.

Юлия, доброго Вам времени суток! Спасибо за то, что делитесь своими знаниями и помогаете людям.
Попала сюда случайно, через поисковик, прочла и Ваши статьи и диалог с гостями. Сама этот сайт уже добавила в избранные закладки. Никогда не думала, что вобще начну всем этим интересоваться. Этим интересовалась моя мама, мы над ней подшучивали- то она изучает, как с какими-то нагами бороться, то что-то там про эгрэгор непонятный рассказывала. Прошло время.
Сейчас в моей жизни очень непростой этап. Живу одна. У меня есть сын, сейчас ему 1,5года. 4декабря его отец, который до этого не появлялся и не помогал, вдруг похитил его, когда я была на работе, подкараулил в подъезде и отнял у няни. До сих пор не могу найти сына. Суды идут, полиция бездействует. Отец говорит, что ребенок с ним живет, но я знаю точно (есть основания), что это не так. Он его куда-то кому-то отдал.
Всё что мне остается- научиться выходить в астрал, чтобы найти своего ребенка. Но мешает страх. Я уже и так себя уговариваю и эдак, что это ради сына. Что так я его найду быстрее.
Но есть негативный опыт. Когда я жила у мамы, приснилось, что лежу в своей кровати, напротив у другой стены спит моя сестра. В дверном проеме, сквозь приоткрытые занавески свет с лучами. И тут же поднялся ветер, словно петушинные крылья били по ушам. И тут в этих лучах по ветру из кухни к нам в комнату полетели какие-то темные оборванки, как пепел от сожженой бумаги. И мужской голос сказал: «Это ошметки душ..!» ветер усилился, мне стало страшно, я как всегда стала читать «Отче Наш» и проснулась. Были и сонные параличи, собственно с него и началось- когда мой первый парень погиб, мне в эту ночь почудилось- комната, какой вижу ее всегда, слышу, что папа в зале телевизор смотрит, вижу,как в дв.проеме мелькают блики от тв, слышала,как мама пришла с улицы. И от удара входной двери, как будто испугавшись мне на лицо прыгнула черная кошка (кошки у нас не жили), я чувствовала её мохнатый живот,видела только часть комнаты из-под её шерсти, пыталась позвать маму-не могу. Снова «Отче Наш» и кошка спрыгнула. Я пришла в себя. Но чаще чудятся совсем отрицательные персонажи, они душат меня. Спасает только «Отче Наш», причем иногда не с первого раза могу прочесть её, иногда путаются строчки, забываю слова… Но раза с третьего, проговариваю четко и все исчезает, я просыпаюсь. Было время я спала только со включенным светом, и вобще боялась засыпать. Лежала с открытыми глазами до утра.
И сейчас очень боюсь, но очень хочу увидеть сына. Мне было всегда интересно, если не бороться с душащими существами, не читать молитву- они так и задушат, и в реальном мире тело умрет?..
В этом году в моей жизни появилось два человека- один мой близкий друг, он набирается энергии в горах Алтая (я тоже с горного Алтая), один знакомый просто, развивался духовно,живя в Африке, потом в Тибете несколько лет провел, потом во Вьетнаме, и сейчас вернулся в Москву.
Так вот мой друг говорит, что видит во мне сущность- как маленькое солнышко, зажатое надуманным страхом, неоправданным. Что мне ничего не угрожает. И когда я это пойму- не просто перейду на новый уровень, но и просто залью всё светом и любовью вокруг, что у меня огромный потенциал. Потом видел еще какие-то сущности, которые сообщили, что сын в безопасности,но его историю нужно сжечь, изменить имя и фамилию. И что его отец- это не просто человек, а тварное создание,и телом его управляет какая-то отрицательная сущность. Я все пыталась допытаться о том, почему в моей жизни столько трудностей и испытаний, какой урок я должна вынести через расставание с сыном. Он сначала смеялся как-то не естественно, игриво, по-детски, говорил размыто.. Потом вдруг закрыл рукой глаза и начал плакать (учитывая,что это всегда позитивно настроенный,сильный, здоровенный взрослый мужик).. сказал, что сущности показывают ему что-то очень страшное,он не может понять что именно, но чувствует ужасающую энергетику,это из прошлого…спрашиваю- это страшное из моего прошлого или моей души, может за поступки в прошлой жизни рассчитываюсь? ..у него ответа не было.
И к своему знакомому я приставала с вопросами- зачем мне все это? я не хочу ничего ни знать, ни видеть. Почему я не могу жить обычной жизнью, спокойно воспитывать сына,наслаждаться материнством и т.д. Я хрупкая девушка, зачем мою жизнь обращают в неистовую борьбу? Мне достаточно того духовного развития, которое есть сейчас.
Он вдруг стал смотреть рассеянным взглядом позади меня. Заулыбался. -Вот они тут стоят. У тебя очень сильный род. Отвечаю:- Да, отцовская линия у нас ведется со времен царя, предок был казаком. -Нет, говорит, это по матери. (по матери я никого не знаю, но у тети есть способности, мама вот тоже экстросенсорикой занималась)..
-Научись с ними взаимодействовать, они тебе помогают, но им будет проще, если ты научишься их слышать. Сейчас ты ни туда идешь, гребешь против течения.
Вобщем, я чувствую себя как в романе «Идиот» и не могу понять- то ли вокруг все сумасшедшие, то ли я уже умом поехала. Все говорят загадками, говорят, что надо пересмотреть отношение к происходящему, тогда и пространство будет меняться. Блииин, но мне не понятно и страшно((((…

Астральный план в той или иной степени привлекает каждого человека, интересующегося мистикой. Кто же не хочет лично убедиться в существовании параллельного мира и обрести сверхспособности?

В астрале можно мгновенно переместиться в любую точку планеты, посещать недоступные и запретные места, вступить в контакт с потусторонними сущностями. Некоторые мистики идут дальше - регулярные астральные путешествия позволяют им неплохо развить магические способности.

Но как же осуществить выход в астрал без негативных для себя последствий? Для этого нужно действовать неторопливо, потребуется определенная подготовка. Попытки незамедлительно выполнять техники, описанные в конце этой статьи, не принесут ожидаемых результатов и лишь откинут исследователя назад. Поэтому для начала - немного теории. Впрочем, если вы уверены в своих силах, то можете сразу переходить к практике.

Что такое астральное тело

По определению, это одно из семи тонких тел человека, располагающееся между эфирным и ментальным телами. Мистики неразрывно связывают астральное тело с эмоциями человека, его чувствами. Поэтому во время выхода в астрал очень важно сохранять «холодную голову», т.е. абстрагироваться от любых эмоций. Почувствовав нетерпение, возбуждение, гнев, симпатию и т.п., вы не сможете объективно воспринимать астральный план. И, скорее всего, вас незамедлительно отбросит назад, в физическое тело.

Существует ли возможность повредить астральное тело? Нет, поскольку оно не является материальным в общепринятом смысле. В астрале вам не грозит утонуть, сгореть в огне, разбиться, погибнуть от пули. Тем не менее, поначалу новичку сложно избавиться от привычного страха. Этим могут воспользоваться , которые зачастую принимают устрашающие формы, чтобы напугать неофита.

Обитатели астрала

Чарльз Летбитер пишет, что в астральном мире некоторое время пребывают умершие люди, ожидающие очередного воплощения. Однако при выходе в астрал встретиться с умершими родными и близкими людьми сможет лишь тот, кому это будет дозволено.

В параллельном мире обитают низшие (элементальные) сущности, способные принимать различные формы и даже оказывать некоторое влияние на физический мир. Иногда их называют , хотя такое определение не совсем корректно. Во время вашего первого выхода в астрал «демон» постарается запугать вас, поэтому не нужно поддаваться на провокацию. Важно помнить, что никакой реальной опасности нет.

Подготовка к астральному путешествию

Большинство исследователей сходятся на том, что лучшее время для первых попыток астрального полета - это вечер или ночь. Хотя по мере обретения нужных навыков вы сможете с легкостью покидать тело в любое время суток. В качестве «площадки для взлета» можно использовать собственную кровать. Но если вы чувствуете неодолимое желание заснуть, то лучше лечь на пол.

Как и все ранее неизвестное, выход в астрал пугает новичков. Поэтому если вы чувствуете неуверенность и хотите защитить физическое тело от астральных сущностей (хотя в этом нет особой необходимости), воспользуйтесь следующим советом. Растворите немного соли в стакане с водой и окропите этой жидкостью пространство вокруг кровати. Этим действием вы создаете .

Далее следует лечь на спину и выполнить любые известные вам (ссылка на страницу с музыкой и упражнениями откроется в новом окне). Ваша цель - полностью расслабиться и по возможности избавиться от мыслей. Допускается прослушивание легкой негромкой музыки для релаксации. Нужно неторопливо ожидать появления одного из следующих ощущений:

• Ваше тело увеличилось в размерах, потеряло свою форму
• Пропала способность слышать окружающие звуки, вы словно оглохли
• Вас раскачивает, словно на волнах или на качелях

После появления одного из перечисленных признаков очень важно сохранять спокойствие и отрешенность. Радостное возбуждение «наконец-то получилось!» немедленно откинет вас назад.

Ваш первый полет

Итак, вы пребываете в пограничном состоянии. Раскачивание «словно на волнах» свидетельствует о том, что астральное тело уже почти отделилось от физической оболочки. Теперь мысленно представьте астрального двойника. Вы должны буквально увидеть, как эта оболочка устремляется вверх, к потолку. Этот способ астрального выхода требует определенной силы воли - вам нужно концентрироваться и при этом максимально расслабиться.

Другой способ «отправиться в путешествие» считается более простым, но он далеко не всегда срабатывает. Вам нужно просто пристально наблюдать за своим сознанием перед сном. Есть такой миг, когда сознание отключается и человек погружается в сон. Если вам удастся до этих пор сохранить сознание, то произойдет смещение точки сборки и вы «проснетесь» в астральном мире.

Третий способ потребует длительной подготовки. Вам придется сделать астральные путешествия своей навязчивой идеей. Наметьте для себя дату выхода в астрал (через месяц-полтора) и затем каждый день по нескольку раз вспоминайте, что вы планируете в такой-то день посетить . Эта идея должна прочно отпечататься в вашем мозгу, тогда в назначенный день и час подсознание поможет вам выйти в астральный мир.

Новичку рекомендуется завести дневник, в который нужно записывать все попытки астрального выхода, необычные эффекты и состояния и прочие достижения. Такие «хроники астральных путешествий» впоследствии помогут вам наблюдать свой прогресс и, возможно, устранить ранее не замеченные ошибки.

Тренировки должны быть регулярными, но не более одного раза в сутки. Если вы чувствуете переутомление, то желательно отложить попытки на несколько дней. В противном случае раздражение и злость станут непреодолимым барьером. Не рекомендуется пытаться выходить в астрал после трудного дня.

На время тренировок желательно придерживаться легкой диеты. Употребление алкоголя и других веществ, способных изменять сознание, недопустимо! Сильван Малдун заявляет, что астральная проекция в состоянии опьянения будет бесконтрольной. В течение нескольких часов вы не сможете вернуться в физическое тело.

Среди них есть и совсем простые, которые доступны каждому начинающему астральному путешественнику, и довольно сложные, которые требуют дополнительной подготовки и определенных знаний и умений. В этой статье мы расскажем о семи техниках, которые будут интересны как новичкам, так и тем, кто уже имел опыт выход в астрал.

Опытным путем вы сможете определить наиболее подходящую именно для вас технику выхода и практиковаться в астральных полетах. Помните о том, что тренировки должны быть регулярными, поскольку именно частые повторения выбранной техники помогут вам добиться успехов и овладеть необходимым для астральных полетов мастерством.

РАССКАЗАЛ СТРАШНУЮ ПРАВДУ О СВОИХ ПУТЕШЕСТВИЯХ В АСТРАЛЕ

Способ первый: Астральный двойник

• Сядьте в кресло. Расслабьтесь, вы должны быть спокойны и уверены в себе. Теперь посмотрите на себя со стороны, мысленно создайте своего двойника, уделяя самое пристальное внимание каждой части своего тела, начиная от пальцев рук и заканчивая мельчайшими деталями лица.
• Перед вами находится ваша копия, абсолютно идентичная как внешне, так и внутренне. Начинайте постепенно отдавать двойнику свою энергию. Для этого представьте, что в районе вашего солнечного сплетения появился шнур, который соединяет вас и вашу копию. Отдавайте столько энергии, сколько можете, пусть по этому шнуру она перетекает к вашему двойнику и наполняет его жизненной силой.
• Это упражнение следует делать ежедневно на протяжении двух месяцев. Со временем вы почувствуете, что вместе с перетекающей энергией вы уже и сами готовы «поплыть» к своему двойнику. Не сопротивляйтесь этому, и вскоре вы сможете увидеть самого себя со стороны, глазами собственного астрального двойника.

Осознанная фаза сна - Михаил Радуга

Способ второй: Мышечная техника

Многие техники выхода в астральное пространство основаны на визуализации. Но вполне вероятно, что не каждый способен эффективно применять такие способы. Именно для таких людей и был создан кинестетический или, по-другому, мышечный метод выхода в астрал.

Прилягте на кровать, расслабьтесь, заткните уши и закройте глаза. Пусть вас ничего не отвлекает.

Сконцентрируйтесь на себе, на своем собственном «Я», отстранитесь от физического тела, представьте, что вы просто вышли из него. Главное помните, что вам необходимо изъявить самое четкое и ясное намерение покинуть свое тело и выйти в астрал.

После этого напрягите все мышцы своего тела и не расслабляйте их как можно более длительное время. Затем резко расслабьтесь, и постарайтесь испытать чувство падения в бездну.

Phaeleh - Fallen Light Full CD

Способ третий: Медитация

Медитационный способ выход в астрал является одним из наиболее популярных и не требует больших энергетических затрат. Выход в астрал с помощью медитации достаточно прост, а его эффективность уже не раз была подтверждена многими людьми, которые во время сеанса медитации выходили в астральное пространство.

Удобно расположитесь в кресле с откидывающейся спинкой, расслабившись и прикрыв глаза. Старайтесь думать о чем-то приятном. Расслабляйте мышцы и тело до тех пор, пока каждая его часть не станет «ватной».

Достигнув полного физического расслабления, отпустите все свои мысли и постарайтесь освободить свое сознание от всего. Пусть оно сольется в абсолютной пустотой. Нередко, расслабляя свой разум, люди слышат тихий гул в ушах, ощущают легкий ветерок или чувствуют холодок, пробегающий по коже. Перед вашими закрытыми глазами могут возникать самые причудливые образы и картины, рассматривайте их, но не старайтесь анализировать.

Когда ваше тело и ум будут полостью расслаблены, просто лягте и ждите. Во время этого процесса могут возникать спонтанные движения, вам может показаться, что голова увеличивается в размерах или ваши конечности начинают преображаться. Может возникнуть вибрации по всему телу, которые будут становиться все более и более ощутимыми. Лежите спокойно и не думайте ни о чем, поскольку именно непрекращающаяся вибрация – верный признак того, что вы покидаете свое физическое тело.

• Представьте маршрут вашего путешествия. Фантазируйте и создавайте как можно более яркие образы. Старайтесь слиться с возникающей картинкой, постепенно проникайте в нее.
• Теперь вам открыты все двери: отправляйтесь в свое прошлое, идите в гости к своему знакомому или летите туда, где хотели бы побывать всю свою жизнь. Созерцайте не только свое прошлое и настоящее «Я», но и будущее, в ходе этой беседы вы обязательно откроете что-то новое для себя.
• Когда вы поймете, что пришло время возвращаться в реальную жизнь, просто прикажите себе вернуться в свою физическую оболочку, в свое тело. Полежите некоторое время спокойно, не двигаясь, а затем откройте глаза.
• Проанализируйте ваш астральный полет, подумайте о том, что вы испытали. Задайте себе следующие вопросы: был ли выход действительно астральным или это была просто игра воображения? Насколько легко дался вам этот выход? Какие ощущения вы испытывали во время путешествия по астралу? Если все ваши ощущения были точно такими же, как и в обычной жизни – вы действительно совершили выход в астрал.
• Помните, что чем больше вы будете практиковать такие выходы, тем лучше и быстрее у вас будет получаться совершать астральные путешествия. Настойчивость и упорство – это то, что вам необходимо для выхода в астрал с помощью метода медитации.

Не исключено, что ваш первый выход станет настолько быстрым и неожиданным, что вы тут же вернетесь в свое физическое тело, но это еще раз докажет вам действенность и эффективность этого метода.

Способов медитации существует немало. Со временем вы сами подберете для себя именно тот, который станет наиболее подходящим. Главное здесь – использовать сеанс медитации как некий трамплин для путешествия в астрал.

COLUMBUS - Love Machine

Способ четвертый: техника Вебстера

Еще один распространенный и эффективный метод выхода в астрал, который предложил Р.Вебстер.

Этот способ прост, но многим людям требуется повторить его несколько раз, чтобы действительно осуществить астральный полет. Это связано со сложностью реализации одновременно как сознательных, так и подсознательных волевых усилий. Перед тем, как начать практиковать этот метод, неделю или чуть больше старайтесь думать об астральном выходе как можно больше. Постоянно думайте о важности и значимости этого астрального полета, тогда ваше подсознание зафиксирует все необходимые установки, и вам будет гораздо легче совершить астральный полет.

• Комната, в которой вы собираетесь совершить выход в астрал, должны быть темной и достаточно теплой. Вам никто не должен мешать и отвлекать ваше внимание. Проводите эксперимент в полном одиночестве.
• Закройте глаза и полностью сосредоточьтесь на дыхании. После этого переведите все ваше внимание на кончики пальцев одной ноги, старайтесь думать только об этом, не допуская никаких лишних мыслей. Представьте, как ваше астральное тело выходит из своей физической оболочки именно в этом месте.
• Затем повторите все действия, но уже с другой ногой. Ощутите, как астральное тело постепенно освобождается, начиная с кончиков ног и заканчивая затылком. В это время представьте, как астральный двойник обтекает ваше физическое тело.
• Соберите всю волю в области лба и изъявите желание совершить выход в астрал. Именно сейчас должны сработать нужные мотивации – как сознательная, так и подсознательная.

Всеми фибрами души пожелайте совершить астральный полет, и тогда вы ощутите, что взмываете ввысь, под потолок, видя оставленное на кровати тело.

Способ пятый: Метод Харари

Основанный на принципе визуализации, метод Харари является эффективным и действенным способом развития подвижности своего сознания.

• Выберите то место в квартире, где вам особенно комфортно, причем как физически, так и морально. Выбрав такое место в доме, выйдите на улицу и найдите такое же подходящее место на открытом воздухе. Два этих места должны быть расположены недалеко друг от друга, буквально в десяти минутах ходьбы.
• Встаньте на втором выбранном месте, закройте глаза и сделайте один глубокий вдох. Представьте, что вы находитесь в удобном кресле, вас ничего не тревожит, и вы полностью расслаблены. Затем медленно открывайте глаза, представляя при этом, что все, что сейчас происходит с вами, – важная часть вашего внетелесного опыта. Пусть все эмоции и впечатления станут максимально яркими.
• Глубоко вдохните, осмотритесь вокруг себя и пропустите сквозь себя всю гамму ощущений, прочувствуйте себя и окружающую вас природу как можно сильнее и глубже. Затем медленно идите в первое выбранное место, не прекращая при этом чувственно запечатлевать все, что вас окружает. По дороге ни с кем не общайтесь.
• Вы должны быть немым наблюдателем, ваш разум должен быть занят только ощущениями, который дарит вам окружающий мир. Не думайте о проблемах на работе или в семье. Зайдя в помещения, проведите там 15 минут, а затем вернитесь обратно. Глубоко вдохните, закройте глаза и представьте себя сидящим дома в уютном кресле.

Откройте глаза и поспешите домой. Дома снимите обувь и, сев в кресло, постарайтесь полностью расслабиться и сконцентрироваться на мыслях о том месте вне дома, где вы недавно были. Вспомните, какие ощущения вы испытывали, когда просто стояли или сидели в воображаемом кресле. Глубоко вдохните и представьте, что вы оказались в первом месте, в помещении. Подумайте о том, какие чувства и ощущения вы испытывали, когда представляли, как ваше тело зашло в дом и село в кресло.

Способ шестой: Выход в астрал с помощью вихревого метода

Благодаря вихревому методу вы обретете необходимую для астральных путешествий подвижность сознания. Вихревой метод условно разделен на две части. На первом этапе вам необходимо будет придерживаться определенной специальной диеты. Вам следует отказаться от мяса, а также стараться ограничивать себя в количестве съедаемой пищи.

За два часа до выхода в астрал вы должны будете полностью отказаться от еды. Основной вашей пищей должны стать фрукты и овощи, особенно налегайте на морковь. Употребляйте сырые яйца. Не ешьте орехи, не пейте слишком много жидкости, а от алкоголя и кофе следует вообще отказаться. Не курите и не употребляйте никакие наркотики.

Такой диеты следует придерживаться как минимум две недели до предполагаемого выхода в астрал, но чем дольше, тем легче будет осуществить астральное путешествие.

• Когда вы решите, что полностью готовы к выходу в астрал, удобно расположитесь в темной комнате, не скрещивайте руки или ноги. Рядом поставьте стакан простой воды.
• Глубоко дышите, расслабляйтесь. После того, как дыхательное упражнение будет выполнено, представьте, что вы находитесь внутри большого конуса. Мысленно поднимитесь наверх и вообразите, что находитесь в эпицентре вихря. Отождествляйте себя с вершиной конуса до тех пор, пока вихрь не вынесет вас из конуса.
• Возможны также и другие варианты воображаемой картины. Вы можете представить себя сидящим на одеяле, с которого испаряется пар. Отождествляя себя с этим паром, освободитесь от внешней оболочки и покиньте свое тело.
• Другой вариант: вы как будто смотрите на свое зеркальное отражение. Внимательно вглядываясь в собственного двойника в зеркале, представьте, что к нему переходит ваше сознание.
• Представьте себя сидящим внутри большой бочки, внутрь которой постепенно наливается вода. Когда вода заполнит все пространство, найдите лазейку в бочке и выйдите в астрал.

Главная цель этого метода – отвлечь свое внимание от физического тела.

Способ седьмой: техника Окоя

Этот метод основан на древней магии шумеров, он является простым и эффективным и не требует никаких специальных умений. Обращение к духу Окоя не только поможет выйти в астрал, но также добиться и многого другого.

Сядьте и скрестите ноги. Безымянным пальцем правой руки начертите в воздухе на уровне груди двенадцать линий, рисуя их от себя.

Сложите руки в замок на уровне груди. Вообразите, что эти линии загорелись темно-красным пламенем. Произнесите мантру:

«Тор ма лейо роз Окоя»

Линии начнут двигаться и пронизывать ваше тело. Пожелайте выйти из своего физического тела и как только почувствуйте, что уже готовы выйти, скажите: «ши ох».