Книга: «Власть женщины. Луиза хей - мудрость женщины Мудрость женщины хей

В книге «Мудрость женщины» Луиза Хей собрала уникальнейшие методы исцеления своего тела через слово.

Это и есть аффирмации, короткие и утверждающие позитивные фразы, способные изменить наше подсознание и перевернуть наше сознание. В статье «Луиза Хей таблица болезней» перечислены болезни, их причины и аффирмации.

Луиза Хей и ее философия.

Перед тем, как начнете читать аффирмации, осознайте, что говорит Луиза Хей.

Новые мысли привлекут новые события в жизнь.

Только позитивные мысли привлекают позитивных людей и позитивные события.

Откройте свое сердце для любви к себе.

Будьте свободны от условностей и щедры в любви к себе.

Много хвалите себя. Лишь осознав, что вы собой любимы, это чувство сможет перейти на все сферы вашей жизни.

Выбирайте мысли внимательнейшим образом и не критикуйте себя. Ни под каким предлогом, никогда не критикуйте себя ни за какие провинности!

Поверьте в то, что для жизни на Земле только вам подходит ваше тело со всеми его недостатками, достоинствами и особенностями. Только с ним вы сможете осуществить задуманное.

Говорите себе, что прекрасно выглядите, постоянно. Если вы собой недовольны, то ваш организм и ваше тело не может нормально функционировать. Это сродни тому, если бы вы постоянно работали там, где начальник вас ненавидит.

На собственном опыте Луиза Хей прочувствовала, что ненависть, страх – эти негативные эмоции вызывают недуги тела.

Когда какая-либо часть тела или его орган доставляет вам недовольство, в течение месяца вкладывайте в это место свою любовь. Систематически. Говорите, что любите свое тело, обращаясь к нему. Попросите у него прощения за свое прошлое ненавистное поведение.

Луиза Хей – читать цитаты из мудрости женщины.

3 моих любимые аффирмации от Луизы Хей «Как любить себя».

1. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его.

Можно вспомнить ироническую поговорку «сам себя не похвалишь - никто не похвалит». Эта фраза сейчас стала нести совсем другой смысл. Нужно хвалить себя почаще, это принесет только позитив и здоровье.

2. Примите себя именно такими, как вы есть. Откажитесь от критики себя. Критика никогда никого не меняет.

Смотрите, что происходит в момент, когда вы собой недовольны. В это самое время витают негативные мысли и эмоции, а они и в саму жизнь притягивают такие же негативные перемены. Теперь все в себе примите, одобрите свои действия, похвалите себя и мысли стали позитивными. А значит и изменения притягиваются тоже позитивные.

3. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности.

Если хорошенько подумать, то да, мы взращиваем в себе недостатки, потому что это выгодно для получения желаемого. Раз мы стремимся к новому образу жизни, то нужно аккуратно избавиться о тех черт характера, которые выработались с годами.

Например, я самостоятельный и самодостаточный человек, но живя рядом с энергетическим вампиром, скандалистом пришлось научиться принимать облик не противоречащего человека. Это нужно было для того, чтобы закрыться от споров и скандалов. И пусть это не всегда получалось хорошо, но за много лет привычка смолчать, проглотить обиду выработалась. В новой жизни мне не нужен такой рядом значит и «обет молчания» можно снять. Таким образом, поведение будет тоже другим и все последующее.

Изначальная потребность человека - любовь к себе. Все люди имеют право любить себя и нравиться себе со своими недостатками и особенностями. Луиза Хей исповедует философию позитивного мышления. Она убеждена, что ни один человек не должен стесняться себя. Лишь в таком случае его ждёт успех и здоровье. А доказывает она это примером своей жизни.

Луиза Хей и её жизненный путь

Луиза Хей является автором 15-ти книг-бестселлеров. Её книги переведены на 24 языка, изданы 33 странах мира. Сегодня эта 80-летняя женщина продолжает читать лекции, обучая всех желающих позитивно мыслить. Она помогает людям избавляться от проблем и болезней, используя личный потенциал творческих сил.

Луиза Хей была нелюбимым ребёнком в бедной семье. Она была изнасилована соседом в пять лет, а в 15 лет - родила ребёнка. Потом девушка становится моделью, выходит замуж за настоящего миллионера. Но вскоре её муж подаёт на развод.

Попав на психологическую лекцию, Л. Хей ужаснулась, проанализировав свои мысли: она всегда ощущала себя существом, не заслуживающим ничего хорошего. Именно это чувство внушалось ей с детства. Даже выйдя замуж по любви за миллионера, Луиза полагала, что не достойна своего мужа. Не это ли явилось истинной причиной развода?

Хей поступает в школу «Позитивного Мышления». Ежедневно повторяет составленные ею мыслеформы, и вскоре она замечает, что дела идут так, как она задумывает. Луиза Хей начинает учить позитивному мышлению студентов.

В этот момент её настигает страшный диагноз - рак. Луиза понимает, что её заболевание — это закономерный отголосок прошлой жизни: изнасилования, побоев, унижений. Л. Хей просит у врачей трёхмесячную отсрочку на операцию, и вступает в борьбу с раком матки:

• очищает свой организм, полностью пересматривает свою диету, обращая внимание только на растительные и натуральные продукты;
• консультируется у психотерапевта, учится выявлять скрытые обиды;
• постоянно внушает себе мысль, что она здорова, успешна, любима.

Через три месяца врачи подтвердили полное её выздоровление.

Сейчас Л. Хей живёт так, как когда-то мечтала: встаёт около пяти утра, молится, проговаривает аффирмации, пишет книги, работает с пациентами, встречается со своими друзьями, слушает любимую музыку, общается с мамой. Она заявляет, что счастлива, поскольку сама придумала себе такую жизнь.

Мудрость женщины в книге Луизы Хей

Книга Л. Хей «Мудрость женщины» возглавляла список бестселлеров Нью-Йорка в течение 13 недель. В этой книге, рассчитанной на женскую аудиторию, Луиза Хей повествует, как изменить к лучшему мышление, здоровье и жизнь.

В основе позитивных изменений посредством аффирмаций стоят три условия:

1. Медитативное состояние сознания (излучение тета-волн: 5-7 гц);
2. Состояние искренней любви;
3. Готовность к осознанным изменениям.

Настрой на позитив и избавление от стереотипного мышления кардинально меняют жизнь. В книге под названием «Мудрость женщины» Л. Хей делится своим мнением о важных жизненных аспектах:

• Отбросьте ненужные обиды, воспоминания и стереотипы. Сосредотачиваясь на том, что было, вы забираете жизненную энергию у того, что есть.
• Откройте сердце Любви. Хвалите себя часто.
• Нельзя критиковать себя.
• Предпочтения в пище говорят о нарушении обменных процессов. Свежие фрукты, злаки и овощи нормализуют вкус.
• Если вы хотите спать после принятия пищи, значит, еда - неподходящая. Еда должна заряжать энергией, бодростью, а не забирать её.
• Пост и воздержание от пищи - отличное средство очищения нашего организма. Но голодание больше двух дней проводится только с врачом.
• Одиночество женщины - дар, дающий возможность развития. В вашей жизни отсутствует идеальный мужчина? Станьте ею для себя!
• Деньги возникают без труда, если уметь на них настроиться. Занимайтесь тем, что нравится, а деньги сами найдут вас.
• Не унижайте своих детей, чтобы не вырастить преступников и людей с низкой самооценкой.
• Уберите стереотипы мышления, используйте различные аффирмации - и вы станете жить по-другому.

Главная женская аффирмация

Ежедневно по утрам повторяйте, стоя перед зеркалом: «Я очень люблю себя». Без осознанной любви к себе не будет ни мудрости, ни уверенности в себе, ни веры в то, что вас ждёт только счастье.

Этот простой метод многие женщины не могут выполнить на практике. Кто-то начинает плакать, кто-то разбивает зеркало вдребезги. Но через пару-тройку занятий ситуация непременно изменится, вы научитесь принимать себя.

Методика постижения женской мудрости Л. Хей проста и гениальна: верьте в себя и не переставайте практиковать медитации. Избавьтесь от всех негативных мыслей, отпустите обиды, полюбите себя полностью.

В 1976 году Хей написала маленькую брошюру «Исцели свое тело». Она содержала список различных заболеваний и их возможные метафизические причины. Это брошюра была существенно расширена и дополнена в ее книге «Исцели свою жизнь», опубликованной в 1984. В феврале 2008 года, эта книга все еще находится в списке самых продаваемых книг по версии .

Примерно в это же время Луиза организовала группы поддержки для больных и , которые она назвала "Hay Rides" (возможный перевод: Хей выживает или Хей одолевает ). Группы собирались сначала в составе нескольких человек в комнате, где жила Хей, но постепенно выросли до сотен человек, собиравшихся в большом зале в . Ее работа с больными завоела общественное признание, и в марте Луизу пригласили участвовать в двух телешоу - "The Oprah Winfrey Show" и "Donahue" - на одной неделе. "Исцели Свою Жизнь" сразу же завоевала почетное место в списке самых продавваемых книг . Книга разошлась тиражом более 35 миллионов экземпляров на более чем 30 языках мира, и по ней сняли фильм. "Исцели Свою Жизнь" также включена в список 50 самых лучших книг самопомощи как основной символ этой области.

Луиза учредила Hay House Publishing, которое стало главным издательством книг и аудио-книг и Дорин Вирче, так же как и многих книг Уайена Дайера. Но и это не все, кроме издательского дома, Хей создала благотворительную организацию "Hay Foundation" в .

Книги

• «Исцели свою жизнь»
• «Исцели себя сам»
• «Сила внутри нас»
• «Целительные силы внутри нас»

Примечания

См. также в других словарях:

- «Женщины в народном собрании» (др. греч. Ἐκκλησιάζουσαι законодательницы) комедия древнегреческого комедиографа Аристофана. Поставлена на Ленеях в 392 году до н. э. во время кризиса афинской демократии (война, разруха, упадок… … Википедия

Власть - способность отдельных индивидов или членов групп достигать определенных целей и реализовывать свои интересы. Власть неотъемлемая часть любых человеческих отношений. Многие конфликты в обществе происходят из за борьбы за власть, поскольку от того … Термины гендерных исследований

Сура 4. Женщины - 1. (1). О люди! Бойтесь вашего Господа, который сотворил вас из одной души и сотворил из нее пару ей, а от них распространил много мужчин и женщин. И бойтесь Аллаха, которым вы друг друга упрашиваете, и родственных связей. Поистине Аллах над вами … Коран в переводе И. Ю. Крачковского

Сура 4. Женщины - 1. О люди! Бойтесь вашего Господа, который сотворил вас из одного живого существа и из него же сотворил пару ему, а от них обоих [произвел и] расселил [по свету] много мужчин и женщин. Бойтесь же Аллаха, именем которого вы предъявляете друг к… … Коран. Перевод М. Н. Османова

Памятник Борцам за власть Советов на Дальнем Востоке … Википедия

Любовь женщины к мужчине - – сильная расположенность женщины к мужчине, большая увлеченность им духовного и/или чувственного характера, часто в сочетании с различными другими эмоциональными оттенками. Когда вас нет, я так страдаю, И рвется к вам душа моя… Увидев вас, вся… … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

Сура 4 АН"НИСА" ЖЕНЩИНЫ, мединская, 176 аятов - Во имя Аллаха, Милостивого, Милосердного 1. О люди, бойтесь Господа вашего, что сотворил вас из одной души, и создал из нее пару ей, и рассеял от них по Земле во множестве мужчин и женщин. Бойтесь же Аллаха, именем которого вы просите, и… … Коран. Перевод Б. Шидфар - по местным законам с 1993 по 2003. 1993 12 декабряРеспублика Тыва* 1 Народная партия Суверенной Тывы 50058 45,95 % 3 * 2 Тывинская региональная партия коммунистов 39517 36,28 % 2Мари Эл* Аграрная партия, 22,5 % 2, *КПРФ 13,1 % 1,* Марийская… … Википедия

Луиза Хей - Мудрость женщины

Живя уже восьмой десяток лет, писательница активна, бодра и улыбчива. Уважаемая во всем мире Луиза Хей является общественным деятелем и автором бестселлеров. Но главное – она – гуру. Пережив многое, проанализировав проблемы современности, перенеся и боль, и радость, она научилась помогать себе и другим людям.

На семинарах, которые писательница устраивает и проводит сама, она рассказывает, что делать и как дальше жить, чтобы получать от жизни удовольствие и сделать ее гораздо лучше прежней. Сегодня Луиза Хей довольна и счастлива всему, что у нее есть. Однако было время, когда и она переживала трагические моменты, неблагополучие, страх, детские обиды и боль. Писательница сумела найти внутренние силы и полюбить себя. Это дало ей возможность излечиться от тяжелой болезни.

Биография Луизы Хей

Родившись в бедной семье в Чикаго, находясь в постоянном страхе обид и избиений от отчима, не находя поддержки у матери, которая просто не знала, чем и как защитить свою дочь, Луиза Хей покинула родной дом.

Ей было 15. Очень скоро, уже в 16 лет она родила девочку. Когда той исполнилось 5 дней, молодая мама отдала ее паре, у которой не было детей.

Луиза Хей сменила много профессий. Она работала в ресторане и аптеке, в школе танцев была секретарем. Переехав в Нью-Йорк, она пошла в манекенщицы и там добилась неплохих успехов. Луиза Хей даже вышла замуж. Однако брак был недолгим из-за измены супруга.

Попав совершенно случайно в церковь религиозной науки на занятие, Луиза в ней задержалась и спустя 3 года активной работы сумела успешно сдать экзамены. Теперь она сама начала консультировать тех, кому нужна была помощь. Хей окончила школу, готовящую пасторов, научилась медитировать. По возвращении в Нью-Йорк, Луиза пишет книгу, которую называет «Исцели свое тело». Спустя короткое время она начинает читать лекции и путешествовать с ними, благодаря чему ее популярность растет с каждым днем.

Однако все остановилось, когда у Луизы Хей обнаружили рак. Это произошло в середине 70-х годов. Она писала в своей книге и сама была уверена в том, что основная причина этой болезни – гнев и обида, которые были накоплены годами. Зная об этом, Луиза решила избавляться от детских обид. Для этого она постоянно работала со своим сознанием. В своей книге под названием «Жизнь!» Луиза Хей пишет: «Главными действиями были упражнения «на прощение» и старания полюбить себя. Результатом этого стало осознание правды жизни моих родителей, когда я представила себе их детство. Поняв, что они были очень несчастными детьми, я наконец-то сумела им простить все».

Кроме занятий над собой Луиза Хей обратилась к диетологу, прописавшему ей строгую диету, чтобы очистить организм от шлаков. В диете были только зеленые овощи. «Я в огромных количествах поглощала протертую спаржу, брюссельскую капусту, прочищала кишечник, занималась рефлексотерапией, делала кофейные клизмы, много молилась и ходила пешком». Спустя полгода посетив врача, Луиза узнала, что раковой опухоли не стало.

Эта битва за жизнь, столь драматичная, сильно изменила ее. Луиза Хей переехала в Калифорнию из Нью-Йорка и живет там по сей день. Она пишет книги, выходящие в собственном издательстве «Хей Хаус», возделывает сад, возглавляет Центр, в котором консультирует, лечит и помогает людям.

Луиза Хей: Новые мысли

Чтобы изменить жизнь к лучшему, необходимо изменить свое сознание. Так считает Луиза Хей. Позитивных людей и события могут привлечь лишь позитивные мысли.

И для начала нужно расчистить почву для засевания нашего сознания положительными образами, то есть отбросить ненужные воспоминания, стереотипы и обиды. Если вы сосредотачиваетесь на прошлом, то отнимаете жизненную энергию у сегодняшнего дня. «Независимо от того, какова проблема, все наши ощущения и переживания лишь следствие наших мыслей. Я уверена, что в жизни все начинается с мыслей».

Итак, что же стоит «выращивать»? Какие мысли?

Откройте свое сердце для любви к себе, призывает Луиза Хей: «Будьте свободны от условностей и щедры в любви к себе. Много хвалите себя. Лишь осознав, что вы собой любимы, это чувство сможет перейти на все сферы вашей жизни». Выбирайте мысли внимательнейшим образом и не критикуйте себя. Так советует Луиза Хей: «Ни под каким предлогом, никогда не критикуйте себя ни за какие провинности!».

Поверьте в то, что для жизни на Земле только вам подходит ваше тело со всеми его недостатками, достоинствами и особенностями. Только с ним вы сможете осуществить задуманное. «Говорите себе, что прекрасно выглядите, постоянно. Если вы собой недовольны, то ваш организм и ваше тело не может нормально функционировать. Это сродни тому, если бы вы постоянно работали там, где начальник вас ненавидит».

Испытав на себе то, что страх и ненависть вызывают недуги, она говорит: «Когда какая-либо часть тела или его орган доставляет вам недовольство, в течение месяца вкладывайте в это место свою любовь. Систематически. Говорите, что любите свое тело, обращаясь к нему. Попросите у него прощения за свое прошлое ненавистное поведение».

Таблица Луизы Хей

Луиза Хей сумела сделать собственное открытие, составив специальную таблицу с перечнем болезней и метафизических причин их появления. Ее можно отыскать в первой книге «Исцели свое тело». Размеры таблицы довольно масштабны, потому как в ней собраны практически все основные недуги. Писательница в таблице также приводит специальные заклинания или аффирмации. Это короткие тексты, которые необходимо многократно произносить вслух, чтобы избавиться от заболеваний путем очищения сознания.

К примеру, Хей считает причиной банальной простуды умственное перенапряжение или твердую уверенность в том, что ежегодно зимой вы обязательно трижды переболеете простудой.

Рассматривая широкий круг вопросов, излагая просто и понятно, с радостным и теплым чувством, умея расположить к себе, Луиза Хей повествует о своих взглядах на многие важные для людей аспекты жизни.

Луиза Хей: О диетах

Писательница считает, что любые пристрастия к той или иной пище говорят о нарушениях в обменных процессах. К примеру, любовь к шоколаду может вызываться недостатком магния. При этом диета, которая хорошо сбалансирована и основана на употреблении большого числа свежих злаков, фруктов и овощей, может помочь нормализовать вкусовые ощущения.

Спустя короткое время тяга к жирной «вкусненькой» пище пропадет. Посидите три дня на строгой соковой диете. Поверьте, даже самая простая еда покажется вам вкуснейшей! Луиза Хей считает, что люди не любят себя не потому, что они толстые и некрасивые, а как раз наоборот! Они толстые и некрасивые, потому что не любят себя!

Луиза Хей: О еде

«Мы то, что мы думаем и едим. Мое основное правило: не ешь то, что не растет, а ешь лишь то, что растет. К примеру, злаки, орехи, фрукты растут, а Сникерсы не растут!». Писательница предлагает обратить внимание на свои ощущения после принятия пищи. Если вам захотелось спать, то еда была неподходящая. Ваша пища должна нести энергию и бодрость, а не отбирать ее.

Луиза Хей: О голодании

«Прекрасное средство очищения организма – воздержание от пищи и пост. Пару дней на отварах, в которых содержится калий, или на соках волшебно действуют на его состояние! Но голодание более 2-х дней должно проходить под наблюдением докторов».

Луиза Хей: Про одиночество

Луиза Хей уверена, что одиночество дает возможность развиваться. Это дар и им следует пользоваться. Если нет идеального мужчины в вашей жизни сейчас, то станьте идеальной женщиной для себя любимой!

Луиза Хей: О работе и деньгах

Деньги Луиза Хей считает самой щекотливой темой для обсуждения. А все потому, что она считает, будто деньги появляются сами собой без труда. На них просто нужно настроиться правильно. При этом слушатели зачастую уверены, что деньги нужно добывать, и что это непросто. Хей говорит: «Занимайтесь любимым делом, тогда деньги сами вас найдут. Делать то, что вам нравится, вы просто обязаны перед своей жизнью». Для этого любую работу нужно полюбить.

Луиза Хей: Про воспитание

«Нам навсегда нужно перестать оскорблять наших детей, чтобы из них не вырастали преступники и хулиганы с низкой самооценкой. Нужно учить детей тому, что все люди достойны любви и уважения, доносить до них только положительные мысли, культивировать в них таланты, тогда наше общество станет гораздо лучше».

Аффирмации повреждений позвоночника Луизы Хей

Аффирмация - положительное высказывание противоположное по смыслу негативной программе или утверждению. С помощью аффирмаций можно стирать негативные мыслеформы и таким образом очищаться от негатива.
Каждая аффермация имеет свой номер, который относимтся к соответсвующему позванку в данном отделе.
Основой реального восстановления, при чтении афирмаций, является медитативное состояние сознания (тета-волны: от 5 до 7 герц.), присутствие искреннего состояния любви и осознанной открытости к изменениям.
Аффирмации не просьба а утверждения нашим Единым Разумом и Волей (не эгоизмом) новой реальности, которая уже присутствует в нас с новым пониманием и осознаванием.

ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

1. Я - человек сосредоточенный, спокойный и уравновешенный.
Меня приемлет Вселенная.
Я доверяю своему высшему Я. Все идет хорошо.

2. Я - неотделимая часть Вселенной и жизни.
Мне совершенно безопасно познавать и расти.

3.Я - несу ответственность только за себя, и меня радует моя сущность.

4.У меня чистые и ясные отношения с жизнью.
Ничто не препятствует моему наслаждению жизнью прямо сейчас.

5.Мое общение чисто. Я признаю то, что является благом для меня.
Я - отбрасываю все ожидания. Меня любят, я - в безопасности.

6.Я - охотно позволяю другим учиться на их собственном опыте.
Я нежно забочусь о себе. Мне легко шагать по жизни.

7.Я - имею право быть собой. Я прощаю прошлое. Я знаю кто я.
Я излучаю вокруг себя любовь.

ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

1.Я - принимаю жизнь и легко нахожу в ней свое место.
Отныне все хорошее принадлежит мне.

2.Мое сердце прощает и забывает. Любить себя безопасно.
Моя цель -внутренний мир и покой.

3.Я- всех прощаю. Я прощаю себя.
Я лелею себя.

4.Я - не препятствую течению жизни во мне.
Я хочу жить.
Все идет хорошо.

5.Я верю, что жизнь открывает передо мной правильные пути.
Любить себя безопасно.

6.Я верю, что жизнь открывает передо мной правильные пути.
Любить себя безопасно.

7.Я с удовольствием отдаюсь жизни.
Пусть сладость наполняет мою жизнь.

8.Я - человек открытый и принимаю все хорошее.
На моей стороне любовь и поддержка Вселенной.

9.Я - возвращаю себе мою силу.
Я с любовью создаю свою собственную реальность.

10.Я открываюсь навстречу радости и любви, радостно их принимаю, с радостью отдаю другим.

11.Себя я вижу человеком красивым, достойным любви и признательности.
Я горжусь моей сущностью.

12.Отныне я воспринимаю радости жизни и дарю их другим.
Желание лелеять себя.

ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА

1.Мне безопасно во Вселенной.
И сама жизнь во всей ее полноте любит и поддерживает меня.

2.Я расту преодолевая родительские рамки.
И живу для себя.
Настало моя очередь.

3.Я предаю забвению прошлое.
Я дорожу собой и своей сексуальностью.
У меня все спокойно. Меня любят.

4.Мне нравится моя сущность.
Я твердо сознаю собственную силу.
У меня все надежно на всех уровнях.

5.Я - заслуживаю наслаждения жизнью.
Я прошу то, чего хочу и принимаю с радостью и удовольствием.

КРЕСТЕЦ И КОПЧИК

В своей жизни я олицетворяю и силу и власть.
Я предаю прошлое забвению. И полагаюсь на собственные силы.

Я начинаю любить себя и тем выравниваю мою жизнь.
Я живу в сегодняшнем дне и люблю себя таким (такой), какой (какая) я есть.

ВСЕ ТАК И ЕСТЬ!

Таблица из книги
Луизы Хей
А Б В Г Д Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Я
Абсцесс (гнойник)
Аденоиды
Алкоголизм
Аллергия
Аменорея (отсутствие менструации 6 и более месяцев)
Амнезия (утрата памяти)
Ангина
Анемия (малокровие)
Анемия серповидно-клеточная
Аноректальное кровотечение (наличие крови в испражнениях)
Анус (задний проход)
Анус: абсцесс (гнойник)
Анус: свищ
Анус: зуд
Анус: боль
Апатия
Аппендицит
Аппетит (потеря)
Аппетит (чрезмерный)
Артерии
Артрит пальцев руки
Артрит
Астма
Астма у младенцев и детей постарше
Атеросклероз

Бедра (верхняя часть)
Бедра: заболевания
Бели
Белые угри
Бесплодие
Бессонница
Бешенство
Боковой амиотрофический склероз (болезнь Лу Герига; русский термин: болезнь Шарко)
Болезнь Аддисона (хроническая недостаточность коры надпочечников)
Болезнь Альцгеймера (вид достарческого слабоумия)
Болезнь Гентингтона
Болезнь Кушинга
Болезнь Паркинсона
Болезнь Педжета (деформирующий остоз)
Болезнь Ходжкина (заболевание лимфатической системы)
Боль
Боли
Боль от газов в кишечнике (метеоризм)
Бородавки
Бородавка подошвенная (роговая)
Брайтова болезнь (гломерулонефрит)
Бронхит
Булимия (обостренное чувство голода)
Бурсит (воспаление синовиальной сумки)
Бурсит большого пальца стопы

Вагинит (воспаление слизистой оболочки влагалища)
Варикозное расширение вен
Венерические болезни
Ветряная оспа
Вирусная инфекция
Вирус Эпстейна-Барра
Витилиго (пегая кожа)
Волдыри
Волчанка красная
Воспаление
Воспалительные процессы
Вросший ноготь пальца стопы
Вульва (наружные женские половые органы)
Выделение гноя (периодонтит)
Выкидыш (самопроизвольный аборт)

Гангрена
Гастрит
Геморрой
Гениталии
Гениталии: проблемы
Гепатит
Герпес гениталий
Герпес простой
Гипервентиляция легких
Гипертиреоз (синдром, обусловленный повышением активности щитовидной железы)
Гиперфункция (повышенная активность)
Гипогликемия (понижение содержания глюкозы в крови)
Гипотиреоз (синдром, обусловленный понижением активности щитовидной железы)
Гипофиз
Гирсутизм (избыточное оволосение у женщин)
Глаза
Глазные болезни
Глазные болезни: астигматизм
Глазные болезни: близорукость
Глазные болезни: глаукома
Глазные болезни: дальнозоркость
Глазные болезни: детские
Глазные болезни: катаракта
Глазные болезни: косоглазие
Глазные болезни: экзотропия (расходящееся косоглазие)
Гланды
Глухота
Голень
Голеностопный сустав
Головокружение
Головные боли
Гонорея
Горло
Горло: болезни
Грибок
Грипп (эпидемический)
Груди
Груди: заболевания
Груди: киста, уплотнения, болезненные ощущения (мастит)
Грыжа
Грыжа межпозвоночного диска

Депрессия
Десны: заболевания
Детские болезни
Диабет
Дизентерия
Дизентерия амебная
Дизентерия бактериальная
Дисменорея (расстройство менструального цикла)
Дрожжевая инфекция
Дыхание
Дыхание: болезни

Желтуха
Желчно-каменная болезнь
Желудок
Желудочные болезни
Женские болезни
Жесткость (тугодумие)

Заикание
Запястье
Задержка жидкости
Запах изо рта
Запах тела
Запор
Запястный синдром
Зоб
Зубы
Зубные болезни
Зуб мудрости (с затрудненным прорезом - ретенированный)
Зуд

Изжога
Излишек веса
Илеит (воспаление подвздошной кишки), болезнь Крона, регионарный энтерит
Импотенция
Инфекция
Искривление позвоночника

Кандидоз
Карбункул
Катаракта
Кашель
Кератит
Киста
Кишечник
Кишечник: проблемы
Кожа
Кожа: болезни
Колено
Колени: заболевания
Колики
Колиты
Кома
Ком в горле
Конъюнктивит
Конъюнктивит, острый эпидемический
Корковый паралич
Коронарный тромбоз
Корневой канал (зуба)
Кость (кости)
Костный мозг
Костные заболевания: переломы/трещины
Костные заболевания: деформация
Крапивница
Кровь
Кровь: заболевания
Кровь: повышенное давление
Кровь: пониженное давление
Кровь: свертывание
Кровотечение
Кровотечение десен

Ларингит
Левая сторона тела
Легкие
Легочные заболевания
Лейкемия
Ленточный червь (солитер)
Лимфа: заболевания
Лихорадка
Лицо
Лобковая кость
Локоть

Малярия
Мастоидит
Матка
Менингит спинномозговой
Менопауза: проблемы
Менструация
Мигрень
Миопия
Мозг
Мозг: опухоль
Мозоли
Молочница
Мононуклеоз (болезнь Пфейффера, лимфоидно-клеточ-ная ангина)
Морская болезнь
Мочеиспускательный канал: воспаление (уретрит)
Мочевые пути: инфекция
Мышцы
Мышечная дистрофия

Надпочечники: заболевания
Нарколепсия
Насморк
Невралгия
Недержание
«Неизлечимые» болезни
Нервы
Нервный срыв
Нервозность
Несварение
Несчастные случаи
Нефрит
Новообразования
Ноги
Ноги (заболевания в нижней части)
Ноготь (ногти)
Ногти (грызть)
Нос
Hoc заложенный
Носоглоточные выделения
Нос: кровотечение

Обвислые черты лица
Облысение
Обморок (вазовагальный криз, синдром Говерса)
Ожирение
Ожирение: бедра (верхняя часть)
Ожирение: бедра (нижняя часть)
Ожирение: живот
Ожирение: руки
Ожоги
Озноб
Онемение (спонтанно возникающее неприятное ощущение онемения, покалывания, жжения)
Опухание
Опухоли
Остеомиелит
Остеопороз
Отеки
Отит (воспаление наружного слухового прохода, среднего уха, внутреннего уха)
Отрыжка
Отсутствие аппетита

Радикулит (ишиас)
Рак
Раны
Ранки (на губах или в полости рта)
Ранки (на теле)
Рассеянный склероз
Растяжения
Рахит
Рвота
Ревматизм
Ревматический артрит
Респираторные заболевания
Ригидность затылочных мышц
Роды (рождение)
Роды: отклонения
Рот
Рот: заболевания
Рука (руки)
Руки (кисти)

Самоубийство
Седые волосы.
Селезенка
Сенная лихорадка
Сердце
Сердце: приступ (инфаркт миокарда)
Сердце: болезни
Синусит (воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух)
Синяки (кровоподтеки)
Сифилис
Скелет
Склеродермия
Сколиоз (кособочие)
Слабость
Слабоумие
Слизистая толстой кишки
Смерть
Солнечное сплетение
Спазмы
Спазмы брюшной полости
Спастический колит
СПИД
Спина
Спина: болезни
Спина: болезни нижней части
Спина: болезни средней части
Спина: болезни верхней части
Старость
Столбняк
Стригущий лишай (дерматомикоз)
Ступни
Ступни: болезни
Судороги
Суставы
Сухость в глазах
Сыпь
Сыпь

Тик, конвульсии
Тонзиллит
Тошнота
Травмы
Тревога
Тризм (спазм жевательных мышц)
Туберкулез

Угри
Угри (прыщи)
Узелковые утолщения
Укачивание при движении
Укачивание (при езде в автомобиле или поезде)
Укусы
Укусы животных
Укусы насекомых
Усталость
Уши

Фиброзно-кистозная дегенерация
Фиброма и киста
Флебит (воспаление вен)
Фригидность
Фурункул

Холестерин (повышенное содержание)
Храпение
Хронические болезни

Царапины (ссадины)
Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки)
Циркуляция
Цистит (болезнь мочевого пузыря)

Челюсть (мышечно-лицевой синдром)
Чесотка

Шея (шейный отдел позвоночника)
Шея: болезни
Шум в ушах

Щитовидная железа
Щитовидная железа: болезни

Эпилепсия
Экзема
Эмфизема
Эвдометриоз
Энурез (недержание мочи)
Эпидермофития стопы

Ягодицы
Язва
Язва пептическая (желудка или двенадцатиперстной кишки)
Язык
Яички
Яичники
Ячмень

Хей Луиза

Мудрость женщины

EMPOWERING WOMEN

By Louise L. Hay

Copyright © 1997 by Louise Hay

Original English language publication 1997 by Hay House, Inc. in California, USA.Tune into Hay House broadcasting at: www.hayhouseradio.com

© Опрышко Е.Н., перевод на русский язык, 2015

© Оформление. ООО «Издательство «Э», 2016

Введение

Творите себя, свою жизнь! Пусть ваши мысли станут вашими лучшими друзьями.

Во-первых, помните, пожалуйста, о том, что все учителя всего лишь ступени лестницы, ведущей вас к самосовершенствованию. Это касается и меня. Я лишь стараюсь придать вам веру в себя, делясь некоторыми своими идеями. Вы должны учиться у разных людей и прочесть много книг, ибо одна система не может охватить всего. Жизнь слишком необъятна и разнообразна, чтобы мы могли понять ее до конца. Жизнь постоянно изменяется и совершенствуется, переходя на новые уровни существования. Воспользуйтесь теми знаниями, которые даст вам эта книга. Впитайте их и обращайтесь к новым книгам, к новым учителям. Постоянно расширяйте и углубляйте ваше видение жизни.

Всех женщин, включая вас и меня, стыдили и винили с самого детства. Наши мысли и поступки были запрограммированы родителями и обществом: мы должны думать и действовать как женщины, со всеми вытекающими отсюда правилами, запретами, ограничениями. Некоторые женщины довольствуются такой участью, но многие стараются изменить свою жизнь.

Жизнь состоит из множества этапов, ступеней и периодов эволюции. И сейчас мы находимся на пороге удивительных изменений. Не так давно женщины были полностью зависимы от мужских прихотей и убеждений. За нас решали, что нам делать, когда и как. Еще маленькой девочкой я привыкла следовать за мужчиной, смотреть на него снизу вверх и спрашивать ежеминутно: «Я правильно поступаю?» Меня никто этому не учил, но так вела себя моя мать, и я, наблюдая за ней, помимо своей воли перенимала ее поведение. Моя мать была приучена во всем повиноваться мужчине, поэтому она воспринимала оскорбление и унижение как должное. И я с детства привыкла к подобному обращению. Это превосходный пример того, что мы постигаем мир, наблюдая за жизнью наших родителей, копируя их поведение и принимая их убеждения.

Уверенность в себе и самоуважение – самые ценные вещи из сокровищницы женской души.

Мне понадобилось долгое время, чтобы осознать, что такое поведение ненормально, что я заслуживаю другого к себе отношения. Постепенно менялись мои внутренние убеждения – мое сознание, я стала вырабатывать в себе уверенность и самоуважение. Вместе с тем менялось и мое поведение, и мир вокруг меня. Я перестала быть привлекательной целью для властных, деспотичных мужчин. Уверенность в себе и самоуважение – самые ценные вещи из сокровищницы женской души. Если нам недостает этих качеств, нужно воспитывать их в себе. Женщина с высокой самооценкой не попадет в недостойное ее рабское, зависимое положение. Лишь те из нас, кто считает себя никудышными и никчемными, могут допустить, чтобы другие господствовали над ними.

Сегодня я хочу своей работой помочь всем женщинам полностью реализовать свои возможности, найти для себя место в этом мире, установить равенство между полами. Я хочу, чтобы вы поняли: каждая из вас способна любить, уважать себя, способна самоутвердиться и занять достойное положение в обществе. Никоим образом я не хочу задеть или умалить достоинство мужчин. Просто я считаю, что равенство между полами принесет только пользу и женщинам, и мужчинам.

Продолжая читать эту книгу и работать с ней, помните: ваши убеждения будут меняться постепенно, для этого требуется время. Как долго будет продолжаться этот процесс? Вы можете спросить: «Сколько же времени понадобится мне, чтобы понять и принять новые идеи и убеждения?» Для каждого человека по-разному. Поэтому не ограничивайте себя, пусть ваш прогресс займет столько времени, сколько требуется. Просто продолжайте работать, прилагая усилия, и Вселенная, с ее бесконечными знаниями, сама выведет вас на верную тропу. Шаг за шагом, миг за мигом, день за днем продвигайтесь в нужном направлении, и в конце концов вы достигнете своей цели.

С чего начать? Нам нужно многое узнать и многому научиться

Шаг за шагом, миг за мигом, день за днем продвигайтесь в нужном направлении, и в конце концов вы достигнете своей цели.

Хочу привести один пример, прекрасно иллюстрирующий, в каком положении находились женщины всего несколько десятилетий назад. Вот отрывок из школьного учебника 1950 года по ведению домашнего хозяйства:

«1. Как приготовить ужин. Спланируйте заранее, какое блюдо вы подадите сегодня к столу. Приготовив к приходу супруга вкусный ужин, вы дадите ему понять, что постоянно думаете и заботитесь о нем. Придя домой после рабочего дня, мужчины испытывают голод, так что хорошо накрытый стол должен стать неотъемлемой частью вашего теплого приветствия.

2. Приведите себя в порядок. За 15 минут до его прихода присядьте и отдохните, чтобы выглядеть освеженной. Подправьте макияж, вплетите в волосы яркую ленту, улыбнитесь ему. Целый день он был в окружении усталых, утомленных людей. Постарайтесь быть веселой и жизнерадостной. Пусть интересный вечер придет на смену его тяжелому трудовому дню.

3. Наведите порядок и приберитесь в квартире. До прихода вашего супруга еще раз пройдите по всей квартире. Уберите учебники, игрушки, бумаги и так далее. Потом протрите пыль. Вашему мужу будет приятно видеть, что вы содержите дом в чистоте и порядке. Это будет приятно и вам самой!

4. Приведите в порядок детей. Уделите несколько минут, чтобы умыть детей, вымыть им руки (если они еще слишком малы, чтобы справиться самостоятельно), причесать их и, если необходимо, переодеть в чистую, опрятную одежду. Дети – ваше маленькое сокровище, и мужчине будет приятно, что они встречают его вместе с вами.

5. В доме не должно быть шума. К его приходу приглушите радио, телевизор, выключите воду, сушку и другие бытовые приборы. Попросите детей вести себя потише и не шуметь. Встречайте мужа теплой улыбкой: его приход доставляет вам радость и счастье.

6. Чего нельзя делать. Не встречайте вашего супруга жалобами, огорчениями и проблемами. Не жалуйтесь, если он опоздал. Это пустяки по сравнению с тем, что ему пришлось вынести в течение дня. Пусть ему будет удобно. Усадите его в мягкое кресло, предложите, чтобы он прилег ненадолго. Приготовьте ему напиток – горячий или холодный. Взбейте и положите ему под голову подушку, снимите с него обувь. Говорите тихим, мягким, спокойным, приятным голосом. Пусть он немного отдохнет и расслабится.